Кружится голова при ходьбе, как бороться с головокружением



Почему кружится голова при ходьбе на улице? Если у вас кружится голова во время ходьбы, значит, система равновесия и управления организмом дала сбой, и в механизме координации произошло нарушение.

Оглавление:

  • Содержание статьи
  • Состояния вертиго во время ходьбы. Причины
  • Что делать при сильном головокружении?
  • Если у вас психогенное головокружение, что делать?
  • Если во время ходьбы начинает кружится голова, как поступить?
  • Видео. Головокружение. Причина и лечение синдрома

Ведь, что такое наше движение во время ходьбы? Это согласованность вестибулярной и сенсорной систем, подающих сигналы в мозг человека. Если эти сигналы несогласованны, возникает головокружение, иными словами, вертиго, чаще всего, ощущения потери равновесия возникают во время ходьбы. В мозг поступает информационное искажение и у человека происходит приступ.

Помимо головокружения, могут наблюдаться и ощущаться и другие признаки и симптомы:

  • Приступы тошноты.
  • Резкая бледность.
  • Аритмия в сердце.
  • Повышенная потливость.
  • Легкость или пустота в черепе головы.
  • Ощущение близкого обморока.

Состояния вертиго во время ходьбы. Причины

Головокружение может иметь множество причин, это и интоксикация организма, ушные заболевания, поражения или патологии в спинном или головном мозге, изменения в системе вестибуляции человека. Существует несколько видов состояний головокружений.

  • Головокружения системные, при которых походка становится неуверенной и шаткой по причине кругового перемещения собственного тела и предметов находящихся вокруг, все как- будто оживает и двигается независимо. В таком состоянии возникают приступы тошноты и дурнота. Такие симптомы могут говорить о возможности поражения мозговой деятельности и заболеваниях спинного мозга.
  • Несистемные симптомы проявляются: слабостью мышц, состоянием, вызывающим рвоту, обморок и темнеет в глазах. Как правило, это следствия болезней хронических, сердца, сосудов. Возможно заболевание гормонального характера или системы дыхания.
  • Но бывает, что временное головокружение может возникнуть при резкой смене ритма ходьбы, при внезапном ускорении или остановке. Такие вертиго кратковременны и не опасны.
  • Психогенное головокружение, вызванное бессонницей, сильным эмоциональным стрессом, переутомлением, переживаниями или сильными страхами, фобиями.
  • Голова может закружиться и от отравления различными веществами, например это может быть угарный газ, краска, лекарства, наркотики или алкоголь.

Причины, при которых нарушается координация и происходит головокружение в то время, когда вы идете, разные, но нужно понимать, что вертиго, это вполне самостоятельная болезнь. Причин возникновения у нее множество, а повторения приступов обычно бывают результатом нарушений в зрительном или слуховом аппарате. Это характерные черты таких болезней как:


  • Опухоли нерва в слуховом аппарате доброкачественного вида (невриномы).
  • Если болит среднее или воспаление внутреннего уха (болезнь Меньера), отит.
  • По причине лабиринтита.
  • Опухоли различного происхождения в головном мозге.
  • Инсульт.
  • Глазных заболеваний.
  • Остеохондрозных обострений шеи
  • При гипертоническом кризе.
  • Травмы черепа, их последствия.
  • Мигреневые проявления.
  • Обострения при заболеваниях нервной системы: болезни Паркенсона, церебрального паралича, эпилепсии и гидроцефалии.
  • При вегетососудистой дистонии, депрессиях и неврозах.

Что делать при сильном головокружении?

Если вы оказались во время приступа вертиго на улице, найдите какую-нибудь опору, чтобы не получить травму при падении, затем присядьте или даже прилягте на лавочку, выступ в стене, используйте помощь прохожих, если не можете это сделать сами. Хорошо, если можно приложить к вискам и на лоб мокрую тряпочку, смоченную уксусной водой. Необходимо также измерить и температуру тела, узнать параметры даления, но, это возможно только в домашних или стационарных условиях, поэтому, если с вами случился приступ на улице, возьмите такси и поезжайте домой.

Неоднократные симптомы головокружения во время ходьбы на улице, также требуют немедленного выяснения его истинных причин и обращения к врачу. Не откладывайте обследование, так как только настоящая причина и ее устранение, поможет вам избавиться от потери равновесия и головокружений при ходьбе. Ведь это может представлять опасность, особенно на улице, где возможно падение и получение травмы. Не тяните и если нужно госпитализироваться, сделайте это. Немедленной консультации у врача и принятия мер требуется, когда вы:

  • Идете шаткой походкой.
  • Не способны, пройтись по бордюру с уверенностью.
  • При закрытых глазах, ощущение вращения в черепной коробке.
  • Если вас толкают в спину, и вы делаете вынужденно несколько шагов вперед.

Если у вас психогенное головокружение, что делать?

Такие расстройства и головокружение, обычно возникают от расстройств нервно-психических или просто психических, а также если у человека врожденная вестибулопатия:

  • Это может выражаться в укачивании в транспорте, независимо от вида.
  • Абсолютной непереносимости любой высоты.
  • И плохом самочувствии от катания на различных качелях.

Головокружение, психогенного характера в том числе, и во время хождения по улице, связано с депрессиями, тревогами, паническими атаками, причем все это может возникнуть среди, совершенно невозмутимой и спокойной среды.

Как правило, стресс, провоцирует вегетососудитстую дистонию, которая выражается в головокружении, таким образом, возникает замкнутый круг. Таким людям рекомендовано лечение медикаментами, специальной гимнастикой и психотерапевтическое лечение.



Если во время ходьбы начинает кружится голова, как поступить?

В медицине сегодняшнего дня, масса способов, чтобы поставить правильный диагноз заболевания. Это и томография, и биохимические анализы, и сосудистое обследование, и глубокое обследование слуховых органов и зрительных, аудиографическое исследование, пробы на равновесие, ультразвуковые исследования кровеносных артерий и рентген черепной коробки и позвоночника.

Головокружение при ходьбе, имеет массу причин, обратить на себя внимание. Выясните их, бывает, что все не так страшно, и стоит только подкорректировать свое физическое состояние, подлечив организм.

Ощущение головокружения при хождении, не стоит списывать со счетов, и отмахиваться, так как это может стать началом серьезного заболевания. Относитесь с уважением к своему организму, прислушивайтесь к нему, любите его и берегите здоровье.

Видео. Головокружение. Причина и лечение синдрома

Меня штормит! От чего кружится голова?

Головокружение (вертиго). Почему кружится голова? Причины головокружения

Психогенное головокружение — избавляемся

© Copyright 2012. Копирование материалов запрещено

Источник: http://beginogi.ru/kruzhitsya-golova-pri-hodbe-kak-borotsya-s-golovokruzheniem/



Почему кружится голова при ходьбе?

Головокружение при ходьбе проявляется в виде так называемого ощущения опьянения у человека, то есть потери координации при движении. Человека шатает при ходьбе, даже может повести в сторону вплоть до падения, лицо его может резко побледнеть, выступить испарина и участиться сердцебиение.

Но головокружение само по себе это — не болезнь, а лишь один из симптомов различных заболеваний.

Симптомы, их характеристика

  • Кружится голова и тошнит;
  • Кажется, что предметы вокруг двигаются сами по себе, при этом возникает ощущение легкости и пустоты в голове;
  • Картинка перед глазами переворачивается или плавает;
  • Смазываются и размываются движения;
  • Ведет в сторону при ходьбе;
  • Человек становится неустойчив, его ведет из стороны в стороны, возможны падения;
  • Ноги слабеют и становятся «ватными»;
  • Собственное тело плохо подчиняется, нарушается координация и равновесие;
  • Обильное потоотделение;
  • Возможны нарушения сердечного ритма;
  • Панические атаки;
  • Часто случается потеря сознания, как кратковременная, на несколько секунд, так и долговременная.

Наверно, чуть ли не каждый человек когда-либо испытывал перечисленные симптомы, пусть даже редко и не выражено. Так или иначе, если головокружение при ходьбе появляется неоднократно, не стоит пускать дело на самотек.

Причин для возникновения такого состояния очень много, поэтому не нужно заниматься самолечением, иначе можно нанести серьезный вред здоровью.

Типы головокружения

  • системные. Характеризуются чувством вращения тела или предметов вокруг, отчего появляется тошнота и нарушается работа вестибулярного аппарата;
  • несистемные. Больше похожи на опьянение, но разница в ощущениях не настолько велика, чтобы сам человек смог это определить;
  • психогенные. Возникают не только из-за серьезных проблем с психикой, но и из-за повседневных стрессов. Если вы с кем-то поссорились, испытали эмоциональный взрыв или панику от испуга, то постарайтесь какое-то время не вставать и не ходить, поскольку велика вероятность, что вы испытаете некоторые симптомы вплоть до панических атак.

Также рекомендуем прочитать нашу статью про головокружение при повороте головы.



Причины возникновения головокружения

Головокружения могут быть связаны со следующими заболеваниями:

  • нарушения деятельности головного (инсульт и его последствия, ишемия, новообразования в мозге) и костного мозга;
  • шейный остеохондроз или грыжа позвоночника;
  • психогенные заболевания: психозы, неврозы, шизофрения и т. д.;
  • заболевания внутреннего уха;
  • резкое повышение или падение артериального давления;
  • побочное действие принимаемых лекарств, алкоголя;
  • мигрень;
  • постоянный стресс, резкий прилив эмоций или сильная усталость;
  • анемия;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • рассеянный склероз;
  • расстройство вестибулярного аппарата;
  • беременность и гормональные нарушения (например, повышение или понижение гормона пролактина, нарушения в работе щитовидной железы);
  • резкая смена среды обитания (поездка в другой климатический пояс – на море, в горы);
  • интенсивная физическая активность может вызвать головокружение при ходьбе вплоть до обморока, в том числе из-за чрезмерного поступления кислорода.

Кроме того, это может быть вызвано и токсическими отравлениями: угарным газом и другими вредными веществами.

Первая помощь при резком ухудшении самочувствия

В случае появления приступа головокружения неотложная помощь любому человеку требуется безотлагательно и необохдимо следовать нескольким рекомендациям:

  1. Организму требуется покой и чувство опоры (присесть, прилечь или обо что-то опереться).
  2. Взять себя в руки и не паниковать.
  3. Постараться сконцентрировать внимание на одном предмете.
  4. Если вы слишком тепло одеты, или одежда мешает свободному дыханию, следует снять её (по возможности) или облегчить доступ свежему воздуху (например, расстегнуть воротник).
  5. Если человек в возрасте, следует снять зубные протезы.
  6. Если вы находитесь в душном помещении — либо выйти на улицу, либо открыть окно для проветривания.
  7. Если есть под рукой тонометр, то обязательно измерить давление.
  8. Если самочувствие со временем только ухудшается, то вызвать скорую помощь.
  9. Употреблять какие-либо лекарственные препараты до прибытия врачей строго запрещается.

После приезда скорой помощи и осмотра врача, следует четко выполнить все предписанные им процедуры. А затем обязательно пройти медицинское обследование в клинике для выявления причины появления головокружения.

ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!



Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о Монастырском чае для лечения заболеваний сердца. При помощи данного чая можно НАВСЕГДА вылечить аритмию, сердечную недостаточность, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда и многие другие заболевания сердца, и сосудов в домашних условиях. Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала пакетик.

Изменения я заметила уже через неделю: постоянные боли и покалывания в сердце мучившие меня до этого — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью. Читать далее »

Диагностика

  1. В зависимости от состояния, можно самостоятельно д обраться до своего лечащего врача или пригласить его на дом.
  2. Для диагностирования причин головокружения и их видов доктор проанализирует все ваши анамнестические данные.
  3. Дополнительно проясняет, ощущает ли больной несимметричное движение своего тела или окружающих его вещей, чувства появляются резким движением или поэтапно.
  4. Затем врач изменяет положение головы и наблюдает за реакцией пациента, действие зрачков, интересуется о состоянии слуха, и не испытывает ли человек тошноту и слабость.
  5. Следующим шагом будет просматривать амбулаторную карту пациента – не было ли у него сердечных заболеваний, травм головы и шеи, вредных привычек (алкоголизма, наркотической зависимости, курения), употребляет ли больной лекарственные препараты, нет ли проблем со зрением.
  6. Затем врач назначает соответствующие анализы – такие, как степень глюкозы, общее исследование крови, а также выписывает назначение на терапевтическое обследование и исследование рентгенограммы шейного отдела.
  7. После чего больной направляется к неврологу для проведения тональной аудиометрии, МРТ головного мозга, электрокохлеографию и еще некоторые необходимые действия для определения состояния нервной системы.
  8. Только после определения причины головокружения назначают курс лечения, который следует пройти.

Лечение медикаментами

Лечащий врач назначает препараты, способствующие устранению причин головокружения:

  1. Антигистаминные препараты успокаивают вестибулярный аппарат, помогают во внутреннем ухе восстановить кровообращение.
  2. Дименгидринат блокирует рецепторы в рвотном центре головного мозга. К сожалению, данный препарат обладает рядом недостатков.

Его применение приводит к усталости. Перед началом применения нужно все хорошо взвесить.

  • Диазепам облегчает головокружение и понижает восприимчивость вестибулярного аппарата. Лечение данным препаратом длительное и требует постоянного приема.

    Лечение народными средствами

    Люди, не воспринимающие лекарственные препараты, пользуются дарами природы, так называемыми народными средствами:

    • В качестве основного средства рекомендуют имбирь, который можно использовать как в виде порошка, так и в виде капсул.
    • Вытяжки из омелы повышают циркуляцию крови при атеросклерозе.
    • Экстракты гингко билоба и чеснока также повышают циркуляцию крови.
    • Отвар лугового красного клевера, поможет очистить сосуды. И облегчить головокружение.
    • Измельченный репчатый лук поможет, если вдыхать его пары.
    • Настой вероники для уменьшения нервной возбудимости.

    Народное лечение чаще используют люди с аллергическими заболеваниями на лекарственные препараты, а некоторые просто больше доверяют природе.

    Лечение и профилактика упражнениями

    Рекомендуется применять в качестве лечения и профилактики, легкие упражнения:

    1. На диване усядетесь прямо. Взгляд перед собой, ноги вытянуты вперед. Далее резко лягте на спину, посмотрите наверх, перевернитесь на правый бок, смотрите вперед и вниз, перевернитесь на левый бок. Перевернитесь на спину и резко встаньте.
    2. Встаньте прямо, смотрите вперед, повернитесь налево с упором на пятку левой ноги. Поверните направо с упором на стопу правой ноги.
    3. Присядьте на табурет, наклонитесь немного вперед и вниз. Выпрямитесь и поверните шею налево. Склонитесь вперед, снова выпрямитесь и поверните шею вправо. Сядьте на табурет и по нескольку раз покрутите шею налево и направо. Наклоните несколько раз голову,
    4. Возьмите подушку, сядете на кровать. Вытянув ноги. Повернитесь на спину. Посмотрите направо, быстро примите первоначальное положение. Сделайте то же самое только голову поверните налево.

    Что нельзя делать

    Головокружение при ходьбе может появиться как у людей в преклонном возрасте, так и у молодой части населения.

    Главным вопросом остаётся «Что же делать? Или чего не делать?»

    Терапия включает в себя курс таблеток, облегчающих симптомы.

    • Транквилизаторы – подавляют страх при панических атаках и снимают напряженность, в том числе и эмоциональную.
    • Противотошнотные – предотвращают рвоту при осложнениях.
    • Диуретики — средства регулирующие усвоение почками солей и воды и увеличивающие их выведение с мочой. Так же способствуют нормализации походки.
    • Антигистаминные препараты и антихолинергические средства – прекращение шаткости при ходьбе. Это один из плюсов этих лекарств, однако, в виде побочного эффекта может выйти заторможенность.
    • Препараты на основе бетагистина гидрохлорида – Бетагистин – это аналог гистамина, созданным искусственным путём. В основном, препарат действует на так называемые гистаминовые рецепторы. В данном случае рецепторы вестибулярных ядер и внутреннего уха.

    Важным моментом являются побочные эффекты при приёме лекарств:

    Обязательным условием при появлении побочных эффектов во время использования лекарственных средств является пауза и обращение к доктору для коррекции лечения.

    Глицин при головокружении также может применяться у тех людей, кому противопоказаны холиноблокирующие препараты, но перебарщивать с ним нельзя!

    Из всего перечисленного можно сделать вывод:

    Головокружение — это не что иное, как сбой в нервной системе и лечение подобных заболеваний лучше не затягивать.

    Последствия, осложнения

    Головокружение – важный признак внутреннего заболевания (нервной системы, головного мозга, шейных позвонков и т. д.).

    Запускать или откладывать на «потом» лечение головокружения не следует, т. к. основная причина ее появления развивается, это дает долгое и тяжелое обследование и дальнейшее лечение. Если своевременно обратиться к терапевту, то можно избежать различных осложнений.

    По вопросам сотрудничества обращайтесь по e-mail:

    Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед принятием какого-либо решения проконсультируйтесь с врачем. Руководство KardioHelp.com не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации.

    © Все права защищены. Интернет журнал о сердечно-сосудистых заболеваниях KardioHelp.com

    Копирование материала возможно только с активной ссылкой на сайт.

    Источник: http://kardiohelp.com/drugoe/kruzhitsya-golova-pri-hodbe.html

    На улице кружится голова: почему, что делать

    Нередко возникает волнительное чувство, когда без какой-либо причины на улице кружится голова. Аномальное состояние бывает совсем неопасным, связанным с неустойчивой погодой, поездкой в транспорте, перегревом. Нередко оно может извещать о наличии заболеваний. Так, ощущение «кружения» может вызываться остеохондрозом, патологиями внутреннего уха.

    Причины тревожной симптоматики

    Если подступает дурнота, начинает кружиться голова во время пребывания под открытым небом, то необходимо проследить «цепочку» возникновения дискомфорта. Причина кружащейся обстановки может скрываться в банальном переутомлении либо длительным нахождением под палящим солнцем.

    Почему вдруг начинают вращаться окружающие предметы, накатывать дурнота, когда индивид находится вне дома?

    1. Поездкой – даже совсем недолгой — к примеру, в автобусе или метро. Причин паниковать нет. Проблема кроется в слабом вестибулярном аппарате.
    2. Беременностью. Часто женщина в недоумении, почему во время прогулки начала побаливать, кружиться голова. Чаще недомогания связаны с перегревом на солнце, слишком быстрой сменой положения тела.
    3. Приемом препаратов фармацевтики. Ощущение, что все кругом вращается, может регистрироваться после употребления гормональных либо седативных препаратов, антибиотиков, транквилизаторов. Нужно проконсультироваться с доктором о возможной замене медикамента более подходящим аналогом
    4. Гемикранией. Дурнота при мигрени может быть следствием повышенной чувствительности к яркому свету, громким звукам.
    5. Инсультным состоянием. Сбои в кровотоке сопровождаются также атаксией, слабостью, потерей чувствительности, нарушением остроты зрения.
    6. Депрессивным состоянием. К вертиго добавляется «молоко» перед глазами, чувство неустойчивости, страха.
    7. Отравлением некачественными горячительными напитками или употреблением их в чрезмерных дозах накануне.

    Внезапные недомогания могут вызываться лабильным артериальным давлением. Например, женщины сетуют: «вышла, что-то услышала-увидела, переволновалась, ушла из-под ног земля». Также причиной ощущения «кружения» может быть испуг, внезапная радость. Почему так происходит? Спазмирование сосудов ведет к замедлению кровотока, недополучению мозгом питательных веществ.

    Обратите внимание, что в период употребления некоторых медикаментов следует находиться в постели.

    Вертиго на улице: первые признаки

    Доктора нередко слышат: «Выхожу на улицу, а через некоторое время охватывает ощущение, что вокруг все оборачивается, кажется, вот-вот упаду». Как распознать приближение аномального состояния?

    Вероятность наступления вертиго можно выявить по следующим признакам:

    • учащенной пульсации в ушах-висках;
    • внезапной слабости, легкому покалыванию по всему телу;
    • размытой видимости;
    • ощущению непослушных, ватных ног;
    • окутыванию холодным, липким потом;
    • появлению испарины в области лба;
    • онемением конечностей.

    Чувствуя, что приближается вертиго, постарайтесь 5-6 раз втянуть глубоко носом воздух, придержать дыхание. Расслабить воротничок, снизить голову на грудь, легонько размять затылок. Энергично потереть-пощипать подушечку большого пальца левой руки. Далее активно растереть козелки ушных раковин, выпить несколько глоточков минералки. Эти процедуры помогут предотвратить дурноту.

    Если кружится голова на даче

    Многие замечают, что нередко начинает нездоровиться, «уходит почва» при длительных работах на дачном участке, в огороде-саду. Причина часто связана с остеохондрозом верхней зоны позвоночного столба. Дискомфорт может сопровождаться тянущей болью в сердечной мышце, онемением рук, нарушением зрения.

    Постарайтесь прилечь. Плавные потягивания – 5-6 раз — способствуют снятию напряжения с позвоночника, активизируют поток крови и лимфы. Положительно воздействуют ритмичные надавливания ладонью на область лба на протяжении 4-5 секунд.

    Чередуйте работу со следующими упражнениями:

    • Максимально вытягивайте шею вверх.
    • Неспешно поворачивайте голову до упора влево-вправо. После каждого поворота давайте мышцам 1-2 секунды для отдыха, расслабления.
    • Очень плавно постарайтесь приблизить позвоночник к груди.
    • Кончиком носа «напишите» цифры от 1 до 5.

    Если кружится голова на судне, в горах

    Нередко желание отдохнуть на плывущем судне (кто откажется от такого удовольствия жарким летом!) оборачивается головокружением. Это связано с несостоятельностью вестибулярного аппарата. Перед глазами «стоит» четкая линия горизонта. А орган, отвечающий за равновесие, воспринимает качку. Из-за нарушенной «картинки» и возникает вертиго.

    • болью в голове;
    • мелькающими мушками в глазах;
    • звоном в ушах;
    • резким ощущением темноты.

    «Сбивание фокуса» повинно в головокружении на значительной высоте, к примеру, в горной местности. Когда мы пребываем в большом свободном пространстве, то мышцы глаз находятся в определенном состоянии. Все изменяется при переводе взгляда на ближайшие предметы – зрительные органы не в состоянии моментально «перестроиться». Охватывает дурнота, кажется, что все вокруг приходит в движение.

    При ухудшении самочувствия сомкните веки, мысленно уберите зажимы с шеи, расслабьте плечевой пояс и лицо, отдохните. Старайтесь избегать нахождения под воздействием прямых, агрессивных солнечных лучей.

    Обязательно покрывайте голову, не допускайте дегидратации организма.

    Как снять головокружение на улице

    Чтобы не бояться выйти на улицу при часто охватывающей дурноте, предлагаем ознакомиться с легкими способами быстрого улучшения самочувствия:

    • Не делайте каких-либо быстрых и резких движений. Присядьте на ближайшую скамеечку.
    • Наметьте на кисти (с тыльной области) ямку (хэ-гу), где сближаются 1-я пястная кость (ваш большой палец) и 2-я пястная кость (ваш указательный палец). Помните ее 1-2 минуты.
    • Пальцами легонько промассируйте ободок волосистой части головы – начните в зоне лба, закончите у основания черепной коробки.
    • Помассируйте 1-2 минуты углубления у наружного краешка бровей – точку сы-чжу-кун, а также точку между бровными дугами — инь-тан.
    • Энергично разотрите ушные раковины.

    Поскольку вертиго может быть вызвано обезвоживанием организма, важно постоянно пополнять запасы влаги. Кроме воды, отлично восполняют потери жидкости узвары и компоты, морсы, соки, чай.

    Фармакотерапия при вертиго

    Выяснив, почему охватывает дурнота на улице, врач может рекомендовать либо отменить ранее назначенный лечебный препарат.

    Поможет справиться с вертиго, использование:

    • антигистаминных средств: Меклозина, Прометазина, Димедрола;
    • противоторпедного препарата Церукал;
    • транквилизаторов, помогающих убрать повышенную тревожность: Лоразепама, Диазепама;
    • препаратов, повышающих либо способствующих уменьшению артериального давления.

    Проверенные народные средства

    1. Дважды/день принимайте настой из травяного сбора: цветков липы, мяты, мелиссы (1:1:1).
    2. Ежедневно употребляйте зернышки граната. Они способны предупредить тканевое кислородное голодание, минимизировать риск возникновения вертиго.
    3. Смешайте свежевыжатый сок морковки и свеклы. Пейте сразу (натощак) после утреннего пробуждения.

    Обратите внимание, что головокружение отлично снимается ароматерапией. Применяйте масла шалфея, апельсина, грейпфрута, мандарина, розмарина.

    Источник: http://bolitgolova.net/golovokruzhenie/na-ulice-kruzhitsya-golovat.html

    Причины и лечение головокружения при ходьбе

    О механизме осуществления координации и удержания в окружающем пространстве тела, никто не думает до момента, когда происходит сбой в его работе. Нарушение способности равновесия имеет различные симптомы, но все они характеризуются внезапными приступами, которые приводят к неуверенной походке и даже падениям. Чаще всего кружится голова при ходьбе, когда неожиданно начинает шатать и появляется чувство опьянения. Такое явление требует срочного обращения к медикам.

    Причины

    Бывает, что при ходьбе нарушается равновесие. Такое состояние появляется из-за отсутствия согласованности импульсов сенсорной системы и работы вестибулярного аппарата, идущих в головной мозг. Это получается в случае заболевания мозга, интоксикации или болезни ушей. Вследствие этого, в любой момент может закружиться голова.

    • На системные. Они ещё называются «истинное» вертиго. Проявляются вращением самого тела или окружающих предметов. В походке появляется шаткость, как в состоянии опьянения. Иногда возникает приступ тошноты.
    • На несистемные. Они отличаются темнотой в глазах и предобморочным состоянием.

    Системные кружения сигнализируют о проблемах с координацией и слухом, а также о возможной патологии головного мозга. А несистемные признаки – это следствие хронических болезней и это ведущий фактор.

    Кружение головы при ходьбе возникает без серьёзных оснований. Резкая остановка, поворот шеи при движении, неустойчивость тела – это становится причиной временного вертиго. Кружение длится несколько секунд. Настоящее головокружение вызывается отравлением вредными компонентами: выхлоп газов, испарения красок, побочные эффекты лекарственных препаратов, алкогольная интоксикация.

    Заболевания, вызывающие неуверенную походку

    Нарушение работы вестибулярного аппарата является основной причиной, когда появляется головокружение при ходьбе. Если аппарат работает нормально, то обработка изменений происходит моментально. Отсутствует необходимость думать, как двигать руками или ногами. Но эта способность сразу исчезает, когда развивается патология. Человек начинает терять равновесие, появляется шаткость походки. Вестибулярный аппарат выходит из строя при нейроните, отите, болезни Меньера.

    Неполадки в нервной системе ведут к нарушению движений, парезам и мышечной ригидности. Неожиданные расстройства движений воспринимаются следствием кружения головы, хотя это ошибочно. Церебральный паралич и полинейропатия, вызывающая вялость конечностей, сопровождаются несистемными головокружениями, если включились определённые отделы мозга.

    Эпилепсия и гидроцефалия вызывают сильнейшее головокружение. Бывает, что больному трудно предотвратить падение без движения вперёд. Как ни странно, но мышечный тонус сохраняется в норме. Сидя, движения делаются без усилий и каких-либо проблем.

    Неврозы и дистония считаются несомненным поводом для «каруселей» в области головы. При этих расстройствах у людей слабые сосуды, их преследуют панические атаки, у многих гипотензия. В этом случае головокружения являются следствием недугов.

    Диагностика

    Если голова стала кружиться во время движения часто и без видимых причин, то требуется помощь врача. Опытный специалист найдёт причину расстройства, поставит правильный диагноз и назначит адекватное лечение.

    Нужно немедленно обратиться в медицинское учреждение, если появляется:

    • шаткость и неуверенность походки;
    • ходьба по мягкой поверхности вызывает кружение головы;
    • при закрытых глазах внутренне кружение;
    • лёгкий толчок вынуждает к движению вперёд;
    • невозможность пройти по узкому бордюру.

    Сначала визит наносится к терапевту. В арсенале этого врача достаточно методов самостоятельной диагностики. В крайнем случае, пациент будет направлен к специалисту узкого профиля. Современная медицина обладает широкими возможностями, и у болезни нет шансов «спрятаться». Установить точный диагноз помогут: МРТ, УЗИ, ЭКГ и лабораторная диагностика.

    Лечение

    Целью терапии является локализация заболевания, послужившего причиной расстройства. Следует успокоить вестибулярный аппарат лекарственными средствами и укрепить его физиотерапией.

    Благодаря медикаментозным средствам ускоряется метаболизм, снимаются спазмы, и улучшается кровоток мозга.

    Если кружится голова при обычной ходьбе, применяются определённые группы препаратов:

    • Транквилизаторы смягчают панические атаки и эмоциональную напряжённость.
    • Диуретики устраняют шаткость походки, облегчают появление болезни Меньера.
    • Антигистаминные препараты затормозят головокружения.
    • Средства на основе бетагистина используются при периодических кружениях головы. Лечение этими препаратами даёт быстрый эффект, устраняя симптомы.
    • В случае неуверенной ходьбы из-за кружения головы, применяются средства для стимуляции мозга: Кавинтон и Бравинтон. Желательно включить в лечение комплекс витаминов.

    Физиотерапия улучшит кровоток в шейном отделе, снизит напряжение мышц и увеличит поступление кислорода к мозгу.

    Применяют традиционные процедуры:

    • фонофорез;
    • магнитотерапия;
    • электрофорез;
    • ЛФК;
    • акупунктура;
    • массаж;
    • лечебные ванны.

    Очень часто жалуются на кружение головы при ходьбе пожилые люди. Им и так трудно ходить, а это расстройство ещё больше усложняет жизнь. В некоторых случаях для людей преклонного возраста лучшим лекарством будет соблюдение правил безопасности и вести себя очень осторожно. В целях устойчивости, чтобы не качнуло в сторону, лучше обзавестись тростью.

    Возможные последствия

    Головокружение во время ходьбы приводит к чувству неуверенности, так как оно может проявиться внезапно. Кроме падения, есть риск развития такого состояния, когда человек ограничит передвижение вне жилища и будет предпочитать нахождение дома. Со временем это значительно снизит физическую активность, что приведёт к ухудшению функционирования тела.

    Головокружение, не являясь отдельным заболеванием, может много сообщить лечащему врачу. Современная медицина в состоянии предотвратить обострения многих патологий и выявить их развитие в начальной стадии.

    Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях и не может заменить консультацию лечащего врача.

    Источник: http://golovahelp.ru/golovokruzhenie/pri-hodbe.html

    Кружится голова и есть чувство опьянения при ходьбе

    В современном темпе жизни человек ежедневно подвергается стрессовым ситуациям, которые провоцируют развитие патологических процессов в организме. Если вы периодически ощущаете, что у вас кружится голова при ходьбе и чувство опьянения, то это может быть симптомом различных заболеваний, которые требуют срочного обследования.

    Причины развития нарушений

    Головокружение (вертиго) – состояние, при котором происходит расстройство контроля над собственным телом в пространстве. Оно проявляется нарушением координации при ходьбе, у человека появляется чувство опьянения из-за неустойчивости и вращения окружающих предметов.

    Строение вестибулярного аппарата

    Данное нарушение формируется при поражении анатомических структур, отвечающих за равновесие тела в пространстве. Патологические изменения происходят в зрительном, слуховом и мышечном отделах. Основной причиной головокружения является структурное поражение периферического отдела вестибулярного нерва или аппарата внутреннего уха. Такой вид головокружения называется периферическим. При заболеваниях головного мозга развивается центральное головокружение. Вследствие психовегетативных расстройств возникает несистемное головокружение.

    Причины периферического головокружения:

    • воспалительный процесс внутреннего уха;
    • воспаление вестибулярного аппарата;
    • после перенесенных вирусных и бактериальных инфекций;
    • серная пробка в ушной раковине;
    • отравление токсическими веществами;
    • хронический отит.

    Причиной центрального кружения головы является:

    • черепно-мозговая травма;
    • нарушение мозгового кровообращения;
    • изменения оттока крови в определенном участке мозга;
    • опухоли отделов головного мозга;
    • атеросклероз сосудов головы;
    • защемление нервов шейного отдела позвоночника;
    • резкие перепады атмосферного давления.

    Факторы, способствующие развитию психовегетативного головокружения:

    • конверсионное расстройство;
    • депрессивное состояние;
    • после перенесенного стресса;
    • эмоциональное перенапряжение;
    • изменение гормонального фона;
    • неврологические расстройства;
    • психические заболевания.

    Слаженная работа всех систем обеспечивает хорошую ориентацию человека в пространстве.

    Важно! Все типы головокружения возникают в результате нарушения взаимодействия зрительной, вестибулярной и соматосенсорной системы, потому не существует четких границ между причинами.

    Механизм развития состояний

    Периферический отдел вестибулярного аппарата внутреннего уха посылает информацию в нервные клетки головного мозга, где находятся вестибулярные ядра. Оттуда нервные импульсы идут в височную область коры головного мозга, где в центре равновесия осуществляется контроль над положением тела в пространстве. При нарушении передачи нервных импульсов на любом отрезке пути провоцирует формирование головокружения.

    Механизмом развития системного кружения головы является нарушение передачи импульсов в вестибулярные ганглии и полукружные канальцы, которые получают информацию от органов, находящихся во внутреннем ухе.

    Симптоматика патологических процессов

    Поражение вестибулярного центра влечет за собой ряд клинических симптомов, которые проявляются в вегетативных расстройствах. У больных возникает нарушение работы нервной и сердечно-сосудистой.

    Симптомы при периферическом и центральном головокружении:

    • чувство опьянения;
    • ощущение вращения;
    • потемнение перед глазами;
    • расстройство баланса тела;
    • ускорение пульса;
    • нарушение чувствительности;
    • снижение артериального давления.

    Характерными психогенными симптомами являются:

    • чувство дурноты;
    • скорая потеря сознания;
    • нарастающая тревога;
    • панические атаки.

    Больные часто выявляют жалобы на то, что у них возникает головокружение при ходьбе, нарушается концентрация внимания, развивается слабость в конечностях, что мешает работать. Кружение головы усиливается при поворотах тела и может продолжаться до 2 дней.

    При нарушении мозгового кровообращения наблюдается повышение артериального давления, сильная головная боль, которая заканчивается рвотой, расстройство памяти.

    Важно! Приступы кружения головы не несут угрозу для жизни человека.

    Оказание помощи при головокружении

    Приступ головокружения, сопровождающийся чувством сильного опьянения, может выбить из колеи и сильно напугать.

    В такой ситуации следует действовать незамедлительно:

    1. Нужно сесть или лечь, что облегчит ощущения вращения и обезопасит от травм.
    2. Сядьте, зафиксировав голову между ног, и надавливайте на затылочную область, это улучшает приток крови к мозгу.
    3. Выпейте стакан воды для облегчения чувства тошноты.
    4. Сконцентрируйте внимание на одном предмете.
    5. Примените методику глубокого дыхания.

    Когда у человека закружится голова при сниженном артериальном давлении необходимо:

    1. Уложить пострадавшего.
    2. Освободить от давящей одежды.
    3. Обеспечить приток свежего воздуха.
    4. Приподнять ноги для восстановления мозгового кровообращения.
    5. Воздействовать на активные точки в затылочной части головы.
    6. До приезда специалистов напоить сладким чаем.
    7. Можно применить ароматерапию (смочить ватку в эфирных маслах эвкалипта, мяты или нашатырного спирта).

    Когда нужно обратиться к специалисту

    Если головокружение сопровождается следующими симптомами:

    • нарушение речи;
    • расстройство чувствительности;
    • скованность в конечностях;
    • повышенная температура тела;
    • потеря сознания;
    • резкие перепады артериального давления.

    Диагностика заболевания

    Если вас беспокоит головокружения и чувство опьянения необходимо срочно посетить лечащего врача, который оценит состояние и назначит правильное лечение. Для подтверждения диагноза может назначить консультацию отоларинголога и невролога. При головокружении неясной этиологии нужно пройти целый ряд лабораторных и инструментальных исследований.

    Функциональные пробы для определения состояния нервной системы:

    • палеценосовая проба;
    • пяточноколенная проба;
    • проба Ромберга (маршевая ходьба);
    • определение частоты зрения.

    Инструментальные методы исследования:

    1. Магниторезонансная томография сосудов головного мозга (позволяет определить состояние сосудов и исключить их сужение).
    2. Видеонисматография (определяет состояние вестибулярного аппарата).
    3. Рентгенография шейного и головного отделов (выявляет перенесенные травмы позвоночника).
    4. Аудиография (помогает оценить качественные функции слуха).
    5. Электрокохлеография (проверка слуха в диапазоне высокой частоты).
    6. КТ височной кости (проводится при повреждениях костной структуры).
    7. Электроэнцефалография (позволяет установить приступы головокружения при эпилепсии).

    Важно! Не допускается самостоятельное применение лекарственных препаратов, перед приемом требуется консультация специалиста.

    Медикаментозное лечение

    Терапия направлена на купирование основного заболевания, которое послужило причиной состояния. Основу лечения составляет успокоение вестибулярного аппарата медикаментами и его укрепление с помощью физиотерапии.

    Лекарственные препараты улучшают мозговое кровообращение, снимают спазм и ускоряют метаболизм стенок сосудов.

    При борьбе с кружением головы при ходьбе используют следующие группы препаратов:

    1. Альфа-адреноблокаторы (Сермион, Ницерголин,Артезин).
    2. Спазмолитики (Но-шпа, Дротаверин, Эуфиллин).
    3. Комбинированные препараты (Вазобрал, Стугерон, Инстенон).
    4. Ноотропгые средства (Пирацетам, Цитиколин,Церебролизин).
    5. Сосудорасширяющие (Танакан, Кавинтон, Весибо).
    6. Антигистаминные (Супрастин, Лоратодин, Прометазин).
    7. Средства для улучшения работы мозга (Глицин, Ундевит, Аминалон).
    8. Витаминные комплексы (Реомакродекс, Аскорутин, Пармидин).
    9. Гомеопатические (Кавинтон, Винпоцетин, Телектол).

    Физиотерапия поможет нормализовать кровообращение шейного отдела позвоночника и головного мозга, повысит доступ кислорода к тканям мозга, снизит мышечное напряжение.

    В физиотерапии применяют такие процедуры, как:

    • массаж шейного отдела;
    • лечебная физкультура;
    • фонофорез с гидрокортизоном;
    • электрофорез с сосудистыми препаратами;
    • магнитотерапия;
    • лечебные ванны;
    • акупунктура;
    • иглорефлексотерапия.

    Источник: http://glmozg.ru/bolezni/golovokruzhenie/kruzhitsya-golova-pri-hodbe-i-chuvstvo-opyaneniya.html

    Рекомендации при возникновении кружения головы при ходьбе

    Координация движения и поддержание позы тела в пространстве – это естественное явление. О том, как работает данный процесс, человек задумывается только тогда, когда замечает головокружение и какие-либо отклонения от нормы. Расстройства равновесия могут вызвать различные патологии или заболевания. Стоит подробнее рассмотреть причины, от которых кружится голова при ходьбе.

    Головокружение возникает из-за того, что происходит несогласованность сигналов между вестибулярным аппаратом и сенсорной системой. От чего же это зависит? Причиной становятся интоксикации, ушные болезни, поражение мозга.

    Типы головокружения и их симптомы

    Медики подразделяют головокружение, которое беспокоит человека и мешает ему ходить, на несколько типов. Они таковы:

    1. Системное головокружение проявляется неуверенностью в походке, шатанием на ногах, ощущением движения окружающих предметов. А также человека мучает тошнота. Здесь речь может идти о поражении головного мозга или болезнях спинного мозга.
    2. Несистемное головокружение выражается общей слабостью, рвотой, обмороками и потемнением в глазах. Причиной данных симптомов являются следующие патологии: сердечно-сосудистые или хронические заболевания. Кроме того, врачи могут диагностировать гормональный сбой или проблемы с органами дыхания.
    3. Временное головокружение, которое возникает при резкой остановке или ускорении хода. Подобные явления не несут какой-либо угрозы для здоровья человека.
    4. Психогенное головокружение вызывается проблемами со сном, регулярными стрессами, усталостью, апатией или страхом.
    5. Головокружение и шаткость могут наблюдаться при интоксикации организма, алкогольном опьянении, передозировке наркотиками или лекарственными препаратами.

    У каждого типа головокружения отдельные симптомы. Но имеются и общие признаки, на которые жалуются многие пациенты поликлиник:

    1. Тошнота.
    2. Пустота в голове.
    3. Неустойчивость на ногах. Головокружение часто сопровождается шаткостью во время ходьбы.
    4. Движение предметов.
    5. Размытие силуэтов перед глазами.
    6. Слабость в ногах.
    7. Нарушение координации и равновесия.
    8. Чрезмерное потоотделение.
    9. Проблемы с сердечным ритмом.
    10. Частые приступы панических атак.
    11. Обморок.

    Почему кружится голова

    Факторов, которые провоцируют головокружение, довольно много. Медики выделяют самые распространенные из них:

    1. Сбои в работе головного и спинного мозга: инсульт, ишемическая болезнь сердца, опухоль в мозге.
    2. Остеохондроз, грыжа на позвоночнике могут отрицательно сказаться на походке и спровоцировать головокружение.
    3. Заболевания психогенного характера: невроз, шизофрения, психоз.
    4. Болезни внутреннего уха.
    5. Приступ гипертонии или гипотонии.
    6. Реакция организма на прием медикаментов.
    7. Последствие алкогольного опьянения всегда провоцирует головокружение.
    8. Частые мигрени.
    9. Негативные эмоции, депрессии, переживания, усталость часто вызывают головокружение.
    10. Анемия.
    11. Патологии сердечно-сосудистой системы могут проявляться тем, что постоянно кружится голова.
    12. Начало развития рассеянного склероза.
    13. Проблемы в работе вестибулярного аппарата.
    14. Вынашивание ребенка или гормональные нарушения.
    15. Смена климата.
    16. Чрезмерная физическая работа вызывает головокружения при ходьбе.
    17. Отравление угарным газом.
    18. Головокружение при ходьбе наблюдается и в том случае, когда человек неправильно питается.

    Как проводится диагностика проблемы

    Первым делом медик должен выявить патологию, которой способствует чувство опьянения. Для этого человеку придется досконально описать имеющиеся симптомы и другую информацию:

    1. Указать примерное время суток, когда наблюдается головокружение.
    2. Рассказать о своей деятельности.
    3. Уточнить насчет длительности и частоты появления приступов вертиго.
    4. Периодичность головокружения при той или иной физической активности.

    Если говорить о методах диагностики патологии, то они разнообразны. Современная медицина дает возможность провести комплексное обследование организма пациента и понять, как проводить лечение головокружения. Самые распространенные методы диагностики таковы:

    1. Выполнение электрокардиограммы и измерение давления. Такие обследования подтвердят или исключат наличие у пациента сердечно-сосудистых заболеваний и помогут определить причину головокружения.
    2. Проведение электронистагмографии – изучение скорости и направления естественных и искусственно вызванных вращений глазами. Процедура позволяет оценить работу вестибулярной системы и выявить определенные нарушения.

    Что делать при резком приступе головокружения

    Если у человека внезапно закружилась голова, то он должен выполнить несколько рекомендаций. Они таковы:

    1. Найти опору, на которую можно наклониться, присесть или прилечь.
    2. Держать себя в руках и не поддаваться панике. Можно выйти в людное место.
    3. Сфокусировать внимание на одной точке.
    4. Снять с себя теплую одежду, расстегнуть верхние пуговицы на рубашке, расслабить галстук или шарф.
    5. Люди пожилого возраста должны снять зубной протез, если такой имеется. Голова может закружиться по причине сдавливания зубного нерва.
    6. Если приступ случился в помещении, то можно ограничиться выходом на свежий воздух или проветриванием комнаты.
    7. При наличии тонометра обязательно измерить уровень артериального давления.
    8. При ухудшении общего состояния немедленно вызвать бригаду скорой помощи.

    После того как человека осмотрел специалист, он должен строго придерживаться его предписаний и посетить клинику для полного обследования организма и избавления от симптома подкашивания ног.

    Как лечить головокружение

    В настоящее время имеется большое количество вариантов избавления от неприятных и опасных симптомов: рвоты, кружений в голове, шаткости в походке. Сюда относится традиционная медицина, физиотерапия, народные рецепты и физические упражнения.

    Использование медицинских препаратов

    После того как выявлены причины проявления патологических признаков и кружащейся головы, специалисты назначают симптоматическую терапию. Сюда относится прием следующих лекарств:

    1. Антигистаминные препараты, которые приводят в норму работу вестибулярного аппарата и восстанавливают кровообращение внутреннего уха.
    2. Дименгидрит, который блокирует рвоту. Здесь следует учесть, что у данного лекарства есть некоторые недостатки. Например, его прием приводит к апатии и усталости. Поэтому нужно сопоставить возможные риски с необходимостью использования данного препарата.
    3. Диазепам, который способен устранить головокружение и сделать вестибулярный аппарат не таким восприимчивым к окружающим факторам. Терапия в подобных случаях бывает длительной и ее нельзя прерывать.
    4. Витамин В и лекарства для улучшения мозгового кровообращения.
    5. Эфедрин, который приводит к торможению активности вестибулярной системы.
    6. Транквилизатор, уменьшающий количество негативных эмоций и снимающий нервное напряжение.

    Лечение физиотерапией

    Для того чтобы улучшить кровоток в шейном отделе позвоночника, сократить мышечное напряжение и обеспечить стабильное поступление кислорода в мозг, медики советуют прибегать в физиотерапии. Стандартное лечение основано на выполнении таких процедур:

    Осуществлять лечение головокружения должен квалифицированный специалист, который обладает определенными знаниями и умениями. Кроме того, такая терапия требует наличия специального оборудования.

    Народная медицина

    Если пациент не желает принимать аптечные препараты, то врачи рекомендуют ему попробовать лечиться народными рецептами. Лекари выделяют несколько самых популярных и действенных средств:

    1. Имбирь в виде порошка или капсулы.
    2. Вытяжка из омелы, которая повышает ток крови при поражении сосудов атеросклерозом.
    3. Гинкго билоба и чеснок, которые тоже улучшают кровообращение.
    4. Отвар из лугового клевера, очищающий кровяные сосуды и устраняющий головокружение.
    5. Обычный лук поможет избавиться от шаткости при ходьбе.
    6. Настойка из вероники снизит возбудимость нервной системы.

    К рецептам народной медицины часто прибегают пациенты, склонные к аллергическим реакциям на прием аптечных средств. Если головокружение беспокоит человека очень часто, то можно пробовать все имеющиеся варианты лечения.

    Головокружение – неприятный симптом. Причины и лечение патологии сугубо индивидуальны, поэтому посещения врача избежать не получится. Для профилактики недуга следует отказаться от кофе, сахара и соли; пить много жидкости; не подниматься резко из-за стола после приема пищи.

    Самое главное – это не игнорировать признаки заболеваний. Лучше своевременно провести обследование организма и начать лечение, чем запускать головокружение и дожидаться появления серьезных патологий.

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Популярное

    Сосудистая головная боль — причины возникновения и лечение

    Почему трясется голова и как это вылечить?

    Болит ухо и голова — в чем дело?

    Почему от сладкого болит голова?

    Киста прозрачной перегородки головного мозга — симптомы и лечение

    Последствия микроинсульта — как с ними бороться?

    Невралгия тройничного нерва — все о патологии и ее лечении

    Артериальная гипотензия — что это за заболевание и как его лечить?

    Факторы возникновения головокружения при пониженном давлении?

    Как лечиться, если у вас головная боль и слабость

    Помогает ли чай от головной боли?

    Что делать, если разболелась голова от кофе?

    Сайт консультирует врач-невролог Ротермель Т. П.

    Информация предоставляется исключительно в справочных целях.

    Не занимайтесь самолечением.

    При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

    Источник: http://cefalea.ru/golovokruzhenie/pri-hodbe.html