Лучшие средства от постакне



Проблемная кожа – бич подросткового возраста. И самое неприятное в этой проблеме вовсе не прыщи и угри, ведь рано или поздно они все равно пройдут. А вот следы, которые оставляют на лице эти высыпания, могут остаться навсегда.

Оглавление:

Залогом успеха в борьбе с последствиями угревой сыпи является раннее начало лечения и эффективные средства от постакне. Журнал «Твое Личико» собрал самые действенные способы домашней и профессиональной коррекции, помогающие вернуть первозданный вид коже.

фото с сайта is-it-so.ru

Постакне: почему появляется и как проявляется?

Под этим термином скрывается целый букет изменений, затрагивающих не только поверхностные, но и более глубокие слои эпидермиса. В дерматологической практике эта проблема встречается достаточно часто, и проявляет себя такими внешними изменениями:

  • Рубцы – представляют собой участки, на которых нормальная структура дермы была нарушена нагноением. Организм, стремясь закрыть дефект, образует в этом месте соединительную ткань, строение которой отличается от эпидермальной.
  • Неровности рельефа – втяжения и бугорки различного размера формируются за счет того, что рубцевание происходит по атрофическому типу, и толщина соединительной ткани меньше, чем на здоровых участках.
  • Пигментации и депигментации. Микротравма, которую получает кожа в результате формирования рубца, стимулирует защитные реакции организма, одной из которых является локальное размножение меланоцитов. В результате на месте акне остается участок кожи, более восприимчивый к УФ- излучению, и образуется пигментное пятно.
  • Купероз. Появление сосудистой сетки обычно сопровождает интенсивные высыпания и объясняется тем, что из-за рубцов капилляры разрастаются неравномерно.

Распространенное заблуждение о том, что постакне формируется в результате выдавливания прыщей, не соответствует действительности. Да, действительно неправильное выдавливание приводит к распространению гнойного содержимого в глубокие слои дермы, что может оставлять заметные следы. Но это не единственная причина рубцевания.



Шрамы и пигментации могут возникнуть после частого прижигания агрессивными растворами, интенсивных косметологических процедур, таких как электрокоагуляция. Даже безобидный пилинг в неумелых руках грозит развитием постакне.

Фармакологические средства от постакне: аптечные предложения

фото с сайта www.vergerx.com

Поскольку проблема имеет самое непосредственное отношение к медицине, а именно к дерматологии, искать рецепты избавления следует прежде всего в аптеке. Действие препаратов направлено на стимуляцию рассасывания рубца и его замену нормальной тканью. Кроме того, зачастую они обладают пилинговым эфектом.

Контрактубекс

Это один из немногих препаратов, прошедших государственную регистрацию в качестве лекарства от рубцовых изменений.

  • Представляет собой гель, который наносится тонким слоем 3 раз в день.
  • По заверениям производителя действующее вещество размягчает и разрушает соединительнотканные волокна, предотвращает формирование грубого рубца и оказывает противовоспалительное действие.
  • Следует знать, что Контрактубекс от постакне действует тем эффективнее, чем раньше начато лечение.
  • Для небольших свежих рубчиков будет достаточно месячного курса применения, а застарелые и распространенные изменения лечатся полгода и более.

Гепариновая мазь

фото с сайта irecommend.ru



Механизм действия схож с таковым у Контрактубекса, поскольку также содержит гепарин в качестве основного действующего вещества.

  • Гепариновая мазь от постакне активизирует местный кровоток, за счет чего регенерационные процессы идут быстрее и интенсивнее.
  • Назначается она как можно раньше, желательно еще до формирования устойчивых изменений.
  • Наносить мазь от постакне следует 2-3 раза в день, точечно на зону поражения.
  • Курс лечения составляет от 4 до 14 дней, и ни в коем случае не должен превышаться.

Не забывайте, что даже самые лучшие средства от постакне должны наноситься только на очищенную кожу. Перед обработкой умойтесь с антибактериальным гелем и насухо вытрите лицо.

Салициловая кислота

Очень действенное средство, которое стоит применять как для лечения угревой сыпи, так и для устранения ее последствий.

  • Салициловая кислота от постакне растворяет верхние слои кожи, обеспечивая эффект кислотного пилинга. Кроме того, она снижает секрецию кожного сала, подсушивает и сужает поры.
  • Для домашнего применения подойдет только 1-2% раствор, так как препарат с концентрацией выше 5% может вызывать ожоги.
  • Смочите ватный тампон в растворе и протрите лицо. При небольшом числе дефектов целесообразным будет точечное нанесение.
  • Салициловая кислота может использоваться длительно, без риска развития осложнений.

Бадяга

фото с сайта fdt.nl-shop.top

Потрясающее по своей эффективности средство, имеет еще один весомый довод в виде абсолютной натуральности, ведь оно изготавливается из высушенных и измельченных в порошок водорослей.


  • Бадяга от постакне действует за счет интенсивного пилинга, сглаживающего неровности рельефа и цвета. Кроме того, она запускает процессы развития нормальных тканей, которые замещают рубцовые.
  • Порошок растворите в 3% перекиси водорода до сметанообразной консистенции.
  • Нанесите бодягу на кожу, избегая области губ, глаз и попадания на слизистые. Выдержите 15 минут, после чего смойте холодной водой.
  • Повторяйте процедуру раз в 1-2 недели, общим курсом в 10 сеансов.
  • Имейте в виду, что на следующий день появится покраснение, а затем – шелушение, так что перед ответственными мероприятиями использовать ее не стоит.

Солкосерил

фото с сайта xinnatuvec.myftp.biz

Препарат выпускается в форме мази или геля, но для лечения рубцовых изменений лучше подойдет мазь, так как гелеобразный Солкосерил от постакне быстро высыхает, что больше подходит для лечения активной сыпи.

  • Если на лице нет несозревших прыщиков, то наносить мазь можно на все лицо. При наличии воспаленных, но не нагноившихся элементов, этих участков лучше избегать и использовать точечное нанесение.
  • Мазь наносится втирающими движениями 2-4 раза в сутки, общим курсом продолжительностью 1 месяц.
  • Через 30 минут остатки Солкосерила промокните салфеткой. Если вы используете гель, и он высох раньше, увлажните лицо водой из пульверизатора.

Любой, даже самый эффективный крем от постакне не сможет избавить вас от старых и распространенных изменений. Поэтому дерматологи советуют использовать их для профилактики, еще на стадии рубцевания. Раннее начало лечения позволит избежать образования шрамов, и облегчит протекание угревых высыпаний.

Профессиональная косметология на службе красоты

фото с сайта altayclinic.ru

Кабинет косметолога сегодня все больше напоминает футуристическую лабораторию сумасшедшего ученого. Целый арсенал аппаратов, ряды баночек и тюбиков – и все это находит применение в эстетической медицине. В этом разнообразии представлено несколько видов процедур, помогающих при постакне.



Механический пилинг

Представляет собой удаление поверхностного слоя эпидермиса, а вместе с ним – части рубцовой ткани. Принцип действия такой же, как при использовании скраба, но для решения проблемы постакне действовать нужно несколько глубже. Для этого используются следующие виды пилинга:

  • Броссаж – эпидермис снимается специальными мягкими щетками. Процедура не доставляет выраженных неприятных ощущений, но улучшает кровоснабжение тканей, выравнивает рельеф и тон лица.
  • Дермабразия – более интенсивный и болезненный вид, при котором снимается до 0,4 мм кожи. После нее потребуется восстановительный период продолжительностьюдней.

Механический пилинг от постакне проводится курсами от 4 до 8 сеансов, но точную продолжительность определяет косметолог, исходя из интенсивности изменений.

Химический пилинг

фото с сайта realybiz.ru

Во время этой процедуры мастер наносит на лицо концентрированные кислоты, которые вступают в химическую реакцию с тканями и фактически убивают клетки на глубину проникновения. Таким образом разрушается рубцовая ткань, и после отшелушивания обнажается гладкий, ровный молодой эпидермис. В зависимости от глубины воздействия выделяют:

  • Поверхностный пилинг – подойдет в том случае, если постакне представлено только пигментацией и шелушением, так как затрагивает всего 0,06 мм кожи.
  • Срединный – идеальный вариант для лечения последствий угревой сыпи, поскольку проникает до 0,45 мм, позволяя убрать рубцы.
  • Глубокий – используется только по показаниям в виде глубоких рубцов и работает на глубине 0,6 мм.

Приготовьтесь к тому, что после процедуры кожа будет интенсивно шелушиться, и в ближайшие 7-10 дней красавицей вы не станете. Количество сеансов и их частоту определяет косметолог, ориентируясь на реакцию кожи.



Лазерная шлифовка

Аппаратная косметология предлагает самый современный, и, как следствие, дорогой метод борьбы с дефектами кожи. Лазерная шлифовка постакне имеет значительные преимущества в виде асептичности, так как луч проникает в глубокие структуры кожи, не нарушая целостность ее поверхности. Таким образом минимизируется риск инфицирования.

фото с сайта www.избавься.рф

При работе с лазером косметолог имеет возможность точно регулировать глубину проникновения луча, чтобы ликвидировать дефект с минимальным вовлечением окружающих тканей. Для работы с постакне используются такие виды косметологических лазеров:

  • Карбондиоксидный – сплошной поток лазерных лучей обеспечивает интенсивную шлифовку, но увеличивает риск ожога здоровых участков.
  • Фракционный – луч разделен на микроскопические фракции, каждая из которых точечно прожигает эпидермис. Таким образом в коже формируются термальные микроколодцы, которые окружены здоровыми тканями.

Лазерный пилинг дает мощный стимул к регенерации тканей. Организм начинает интенсивно вырабатывать коллагеновые и эластиновые волокна, восстанавливая нормальную кожу.

Мезотерапия

фото с сайта budem-krasivy.ru

Методика заключается во внутрикожном введении различных веществ через тонкую иглу. Процедура достаточно болезненная, и выполняется под местной анестезией.

  • Состав используемых растворов подбирается индивидуально, это могут быть витамины, аминокислоты, белки, которые питают кожу изнутри.
  • Мезотерапия от постакне проводится также при помощи филлеров гиалуроновой кислоты, которая заполняет втяжения, приподнимает атрофические рубцы и выравнивает таким образом рельеф.
  • Существенным минусом гиалуроновых филлеров является временность эффекта, так как уже через 4-6 месяцев они рассасываются и требуется повторная процедура.

Домашние маски от постакне: натуральность и эффективность

Самостоятельно приготовленные маски уступают по результативности профессиональным косметологическим процедурам, но использовать их все-таки стоит. Даже незначительный эффект, накапливаясь годами, улучшит внешний вид.

Белково-лимонная маска

фото с сайта vpaintballe.ru

Обеспечивает легкий кислотный пилинг и отбеливание, поэтому делать такую маску показано при наличии пигментаций и небольших неровностей. Вам понадобятся такие компоненты:

Белок взбейте в пышную однородную пену, смешайте с лимонным соком и нанесите на лицо. Хранить смесь не стоит, так как она может расслоиться. Выдержите 15 минут и смойте прохладной водой.

Глиняная маска

Для борьбы с постакне подойдет белая или голубая косметическая глина, продающаяся в ближайшей аптеке. Приготовление маски до неприличия простое: к паре столовых ложек глиняного порошка добавьте воды, чтобы получить кремообразную консистенцию состава. Кисточкой нанесите глину на лицо и полежитеминут. Снимите маску ватным диском, смоченным в теплой воде.



Овсяная маска

фото с сайта vkskin.com

Этот рецепт, кроме пилинга и питания, обеспечивает легкий лифтинговый эффект, так что будет незаменима для тонкой увядающей кожи. Возьмите следующие ингредиенты:

  • овсяные хлопья – 4 ст.л.;
  • яичный белок – 1 шт.;
  • лимонный сок – 1 ч.л.;
  • оливковое масло – 1 ч.л.

Все компоненты смешайте в чаше блендера, и полученную массу нанесите на кожу на 15 минут. По прошествии этого времени помассируйте лицо, и смойте маску большим количеством прохладной воды.

Вовсе не обязательно выбирать единственно верный вариант. Вы вполне можете одновременно с медицинскими препаратами делать маски, а в осенне-зимний период пройти курс интенсивного профессионального ухода. Не настраивайтесь на быстрый результат, работать придется долго, но при систематичном подходе и настойчивости у вас все получится!

Источник: http://tvoe-lichiko.ru/articles/problemy-kozhi/luchshie-sredstva-ot-postakne.html



Борьба с постакне: домашние процедуры

Борьба с постакне: домашние процедуры

неравномерная текстура кожи;

поствоспалительная гипер- и депигментация;

стойкая эритема и расширение капилляров.

в принципе, цена вопроса ок. 3000 руб, но все-таки хотелось бы сначала узнать у бывалых =)

в принципе, цена вопроса ок. 3000 руб, но все-таки хотелось бы сначала узнать у бывалых =)



Отзываюсь на Олю 🙂 Молод@я, сменившая ник.

Борьма с постакне

Отзываюсь на Олю 🙂 Молод@я, сменившая ник.

У меня на лице красных пятен и шрамиков — дофига и больше. Хочу попользовать скинорен от пятен. Скинорен, как я понимаю, шрамы не уберет, для этих целей думаю, может, медерму попробовать. Кто-нибудь использовал (столько, сколько рекомендуется) и как сочетать одно с другим? Я еще и базироном мажусь. Но даже если базирон отменить в пользу скинорена, то с медермной-то как быть, ее ж надо 3-4 раза втирать (подозреваю, что на чистую кожу)? Вот такая проблема совмещения. не знаю пока, как ее решить.

Отзываюсь на Олю 🙂 Молод@я, сменившая ник.

Производитель советует пользоваться этой сывороткой два раза в день. Видимые эффекты гарантируются через 4-6 недель регулярного применения.



Отсюда возникают вопросы:

1. Сколько их надо сделать, чтобы был эффект рассасывания рубцов?

2. С каким интервалом их делать?

3. Чем разводить порошок водой или перекисью?

4. Когда втирать эту кашицу, после нанесения или когда высохнет?



5. Чем намазаться или побрызгаться после смытия или лучше вообще ничем?

6. Чем ещё пользоваться можно в это время?

7. Можно ли их делать летом (т.к. сейчас надо на работу ходить, а летом скорее всего работать не буду, смогу ходить красной и облезлой), не повредит ли солнце?

8. Надо ли будет пользоваться кремами с СПФ? (С каким СПФ, чтобы и поры не забить?) чесно говоря, я ещё ни разу в жизни не пользовалась солнцезащитными кремами.

9. Можно ли умеренно загарать в это время?



Очень бы хотелось услышать ответы на эти вопросы.

2. С каким интервалом их делать?

3. Чем разводить порошок водой или перекисью?

4. Когда втирать эту кашицу, после нанесения или когда высохнет?

5. Чем намазаться или побрызгаться после смытия или лучше вообще ничем?



6. Чем ещё пользоваться можно в это время?

7. Можно ли их делать летом (т.к. сейчас надо на работу ходить, а летом скорее всего работать не буду, смогу ходить красной и облезлой), не повредит ли солнце?

8. Надо ли будет пользоваться кремами с СПФ? (С каким СПФ, чтобы и поры не забить?) чесно говоря, я ещё ни разу в жизни не пользовалась солнцезащитными кремами.

9. Можно ли умеренно загарать в это время?

Очень бы хотелось услышать ответы на эти вопросы.

Так что, мой опыт:



1,2. думается мне, раз в 10 дней (чтобы кожа успевала восстанавливаться) и так с год подряд.

3. попробуй всяко. Потом по состоянию кожи сможешь выбирать, перекисью в этот раз тебе нужно или водой. Я бы рекомендовала ещё попробовать смешивать бадягу с различными масками примерно 1:1 (плюс, возможно, водички капнуть придётся). Так частоту применения можно увеличить.

4. Втираешь (легонько. ) после нанесения. Потом уже высыхаешь. Осторожно, бадягой можно до дыр протереть и даже незаметить. Ещё можно, как высохнешь, намочить обильно ватный диск водой или перекисью, смочить бадягу на лице и снова помассировать.

5. если у тебя есть надёжный крем или гель, не забивающий поры и успокаивающий — помажь им. А если кожа жирная (у меня такая была, когда я бадягой пользовалась, давно) -я вообще ничем не мазалась. Кожа достаточно быстро выделяла свой жир.

6. всё экспериментально. Возможно и АНА сможешь пользоваться.



7,9. любые пилинги не рекомендуются летом. Но если ты не планируешь подолгу находиться на солнце, то почему бы и нет? Загорать — если к твоим рубцам прибавится пигментация — ты просто представь. И бадягой можно мягко пользоваться — мешать с масками (без втирания) и, опять же, на лице без втирания её с перекисью или водой держать. При таком применении ты не будешь облазящим помидором. Попробуй. Я делала во время работы и учёбы — всё прекрасно.

8. СПФ всегда желателен. Опять же, если у тебя весь день проходит в помещении — лично я не вижу смысла нагружать кожу лишними средствами. О хороших ср-вах ты сможешь прочитать в соотв. теме.

Ты при таком использовании облезала? Как долго у тебя краснота сходила?

В бадягу можно еще добавить эфирное масло розмарина (каплю), оно от постакне хорошо.

Сообщение от PunK

кто-нибудь покупал/слышал отзывы о системе Микродермообразии Rock?



в принципе, цена вопроса ок. 3000 руб, но все-таки хотелось бы сначала узнать у бывалых =)

От рубцов пыталась использовать Куриозин, Контрактубекс — результата никакого. Возможно, если применять их целый год, то какой-то результат и будет, а возможно, и без этих препаратов рубец постепенно стал бы таким же.

Пилинг ТСА 35% сделала — не помог. Реабилитационный период занял дней 5, корка была очень даже приличной — на всём лице, толстая, коричнево-чёрная. Но рубцы остались на месте.

Пользуюсь ретиноевой мазью уже лет 5. Она мне очень помогает, но не от шрамов. Хотя, возможно без неё было бы хуже. Делала пилинги (салициловым спиртом несколько раз протирала лицо, а потом наносила толстый слой ретинки, делала в выходные, в итоге слезал пласт кожи), но значительного эффекта или, тем более полного исчезновения рубцов, не произошло.

Также другими средствами шелушила свою кожу — Базирон+салициловый спирт, Базирон+ретиноевая мазь, "заквашивание" в серной мази. и ведь добивалась значительного шелушения, но эффект достигнут не был.



Лазер считаю последним спасением, но не пробовала.

Камелокс гель — препарат от рубцов, который я заметила недавно в аптеке. Скажите, пользовался ли кто-нибудь? Поделитесь своими впечатлениями, пожалуйста.

Маска Фитопилинг (точное название не помню) Лакрима стоит около 1300 р. (порошок+раствор) — сама не пробовала, но читала положительные отзывы о ней. Вроде бы является аналогом бадяги. Бадягу использовать не получается — ненавижу покалывание в лице от неё. Расскажите об этой маске, если пользовались.

А ты маску из бадяги пробывала? Если да, то расскажи как она в сравнении с выше перечисленным (не считая мерзкого покалывания, я его нормально терпела).

Если я правильно поняла, то рубцы можно сгладить только сшелушив несколько (много) слоёв кожи?



Так вот от чего из всего перечисленного больше всего облезает кожа? И какие были побочные эффекты?

Самые шелушащие кожу средства — ретиноевая мазь, Базирон на начальном этапе и сочетание этого всего (по отдельности) с салициловой кислотой. Но это, конечно, из моего опыта. Красное лицо — вот последствие всего этого. Иногда для пущего эффекта делаю маску из глины, разводя её 2%-ным салициловым спиртом и водой. После маски протираю лицо снова салицилкой и накладываю ретиноевую мазь. Главное в такие дни (начать лучше вечером в пятницу, тогда в воскресенье кожа уже слезет) поменьше трогать лицо, накладывать побольше ретинки.

Когда делала в салоне ТСА всё делали почти также — сожгли кожу кислотой, протирала косметолог долго. Потом положили на лицо влажную салфетку, чтобы снять жжение. Домой косметолог дала увлажняющую базу от Мирры из проф. серии и сказала обильно смазывать лицо этим кремом, не умываться. Всё прошло как-то просто, теперь жалко платить огромные деньги за эти простые манипуляции, которые я и сама могу проделать.

1. Когда кожа в воскресенье слезет, краснота тоже совсем-совсем спадёт?

2. В понедельник уже можно будет идти на работу без пудры или тональника?



3. "поменьше трогать лицо" его мазать чем-нибудь можно?

4. Если да, то чем?

5. Накладывать побольше ретинки — это на протяжении этих же выходных, мазать лицо ретинкой или во время делания этой маски?

6. Ретинка — это ретиноевая мазь?

Как в этом плане обстояли дела у тебя?

1. Краснота так быстро не спадёт. В воскресенье слезет кожа, это лучше сделать в ванной, намочив лицо, так безопаснее.

2. В понедельник можно будет идти на работу, но в слое тонака и пудры.

3. Я мажу только ретиноевой мазью, исключая область глаз, губ и подбородка. Эти места смазываю увлажняющим кремом. А не трогать в смысле ничего выдавливать.

СОНЯ, о какой маске идёт речь?

1 этап. Маску я делаю в пятницу, если хочу сжечь кожу больше, чем просто протиранием салициловым спиртом. Глина+ салициловый спирт 2%+немного воды=перемешать и нанести. Даю высохнуть на лице. Эффект — краснющее лицо, щипит. Смываю маску, протираю лицо салициловым спиртом 2%.

2 этап. Наношу толстый слой ретиноевой мази (исключая область глаз, губ, подбородка). Всё. В субботу и воскреснье отсиживаюсь дома, подмазываю лицо ретиноевой мазью. На лице всегда должен быть слой мази. А в воскресенье вечером иду в ванную и там умываясь снимаю с себя кожу. Лицо красное. Чтобы его смягчить, я, лично, снова мажу лицо ретиноевой мазью.

Или на 1 этапе просто протираю несколько раз лицо обильно смоченной в салициловом спирте ваткой, а потом также наношу ретиноевую мазь. Ретинка — ретиноевая мазь 0,1%, просто я уже так с ней сроднилась.

СОНЯ, но я бы Вам, да и вообще никому не советовала так экспериментировть. СОНЯ, Вы пользовались когда-нибудь ретиноевой мазью, Клензитом или Дифферином? Возможно, Вам они не подойдут, мало ли какая реакция будет на них (аллергия, раздражение, ожог, обострение?). Мне ретиноевая мазь очень нравится, но я пытаюсь слезть с неё. Т.к. я использовала её около 7 лет подряд, у меня ретиноевый дерматит. Вот за это время я уже довольно много слоёв сняла, а шрамы остались. Пятна, неоднородность цвета уходит. Поры, шрамы, жирность кожи — всё на месте. Стоит ли игра свеч?

Но стоя схема мне очень понравилась, наверное таааакой слой кожи можно счистить. Очень хочу попробывать. Как думаешь, летом это можно сделать? (т.к. сейчас не могу отсидеться дома — работа и всё такое). И через сколько после снятия кожи новая кожа перестанет быть красной или розовой, чтобы можно спокойно выйти на улицу без тоналки и без пудры?

Кстати, ко мне можно на Ты.

СОНЯ, пока я использую ретиноевую мазь, всегда розоватое лицо. Как только заканчиваю, вырастает слой кожи и лицо становится уже не таким розовым. На это требуется буквально дней 5. А вот летом вообще пилинги не рекомендуется делать, возможна пигментация. К тому же ретиноевая мазь и солнечные лучи вызывают ещё более сильную сухость, шелушение и красноту.

Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

Источник: http://www.cosmetsovet.ru/threads/408-%D0%91%D0%BE%D1%80%D1%8C%D0%B1%D0%B0-%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BD%D0%B5-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%B4%D1%83%D1%80%D1%8B

Эффективное средство от постакне отзывы

Хороший, опытный массажист — Юлия

Теперь о грустном: скулы оказались менее податливыми — все в маленьких серо-синих синячках, и эти следы от прыщей не проходят очень долго. У косметолога лечилась, сейчас нет средств снова ее посещать, лечение постакне было довольно дорогостоящим. На данный момент пользуюсь маской кора с аминокислотами, использовала бадягу, но ничего так и не проходит.

Как избавиться от постакне на лице в домашних условиях, буду благодарна за отзывы. Девушки, посоветуйте какие-нибудь средства от постакне, гели, мази, кремы! Может кто-то сможет поделиться опытом избавления от подобных шрамов. Всем чистой и сияющей кожи!

Автору поста, учитывая, что бадяга не помогла, могу посоветовать кислотные маски — Кора и Витекс в розовой упаковке (Беларусь). Грязевая маска (крымская косметика, кажется, иловая грязь, большая банка около 200 р. обошлась). Еще я пробовала троксевазин и аналог — троксерутин. Улучшают кровообращение и рассасывают пятна от постакне. Пока, мой фаворит — бодяга. Даже рубцы от ветрянки сглаживает.

И это только малая часть того, почему его использовать просто нельзя ни в коем случае, так что советую вообще навсегда с данным кремом распрощаться.

Ну, и от себя скажу, пилинги с кислотами тоже помогают в лечении постакне, но это уже с осени, и не один сделать, а курс, поэтому выйдет не хило по деньгам.

Есть группа лекарственных средств, которые используются в травматологии при ушибах и для лечения варикозной болезни, выше упоминали троксевазин — вот он "в кассу", а также гепарин-содержащие гели и местно разогревающие мази. Никотиновая кислота (вит РР) и её производное ниацинамид (витамин В3), различные никотинаты, сульфат магния, она же магнезия, — тоже хорошо. Это может сработать, по стоимости недорого, и, возможно, имеется в вашей домашней аптечке.

Пилинги, насколько я понимаю, работают за счёт того, что вызывают покраснение и расширение сосудов, а также создают коже стресс, из-за чего запускаются процессы обновления. Но мне кажется, это вторичная мера.

Уверена, что существуют хорошие бальзамы с эфирными маслами для лечения застойных пятен (воск, базовое масло, несколько эфиров и, или СО2 экстракты по проблеме), они должны хорошо проникать в зону застойного воспаления.

Поищите в этом направлении. Быть может, кто-то поделиться опытом в плане конкретного средства.

Девочки!! АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!!

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились. :-))

Источник: http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=17394

как вы лечите постакне?

Вот и нашлась причина моих прыщей!

Комментарии

Подскажите какие процедуры есть эффективные от следов постакне?

а мне именно бадяга и помогла!) правда сначала я покупала ее в аптеке (называлась помоему 911 от синяков и ушибов), но эта бадяга у меня вызывала новые прыщики( на тех же местах где и были пятнышки от акне! Ума не приложу как такое могло быть, но все же такое было) А потом я купила специальную маску с бадягой!

Она мне идеально подошла, не то что тот крем) От этой маски ощущение, как будто миллионы иголочек впиваются в кожу, но от этого и ее эффект! Правда ее не так просто наносить, ее нцужно разводить водой. Но я полностью избавилась от постакне с ее помощью) Я заказывала ее в интернете, у меня в городе ее не продают http://katyena.ru/cosmetics/maska-antivozrastnaya/maska-skrab-s-badyagoy-dlya-normalnoy-zhirnoy-i-kozhi-venets-sibiri-naturalnaya-kosmetika.php .

купила себе бадяга-бальзам. и тоже есть такое ощущение что иголками колят. Стоит копейки гдето-то 1 уе. пользуюсь уже 4 дня и следы становятся менее заметно

а какого цвета у Вас бальзамчик? у меня был прозрачно-белый (от которого и повылазили прыщики в последствии), а подруга говорит у нее коричневый с вкраплениями темными! Не знаю даже, может у меня подделка была??

он прозрачно коричневый с вкраплениями

значит у бадяги есть еще и модификации разные 🙂 буду знать!

мне бадяга не помогла! и сама маски бацала из перекиси и этой гадости, и готовую аптечную маску покупала. максимум-это колики по коже и все((( ничего не слезало , не отходило, не посветлело, как писали в инете. может я бегемот? еще я делаю сейчас пилинги в салоне химические. лучше коожа стала. и еще свечу прибором Биоптрон цептеровским. он явно сглаживает рубчики от старых прыщей. Вкупе жти процедуры дают эффект.

может посоветуете какой-то покупной?. так как в салоны ходить нет время и денег.

перекись водорода и голубая глина — кашицей трете лицо.

просто мочалкой можно

еще говорят — соль и сода в равных частях

У меня было такое, тоже на улицу боялась выходить((( Я делаю 2 ч.л. лины, 1 ч.л. бадяи порошка, и 3 ч.л. воды. Делать 2 раза в неделю, после маски наношу клирвин (продается в аптеке, стоит около 80 руб). Еще скрабы делала из овсянки и соды. И пару раз делала маску (овсянку измельченную, 1 ч.л. соды и кефир), хорошо помогает. Если хотите в личку скину фотки, что было и что сейчас?

да. если можно то скиньте фото

поделать пилинги с кислотами. Я б свое лицо себе не доверила)) К косметологу пойду, когда можно будет (после родов и ГВ)

я бодягой выводила только не крем а парашок.. только после чистки лица это делать надо..вот сходили на чистку и на след день бодягу развели в кашицу и на лицо.. дождались пока высохнет и ватным диском стрехли все. НЕ МОЧИТЬ. и пальчиками масажик сделали.. а на след день берете горчичник и братной стороной на щеки накладываете ( ну или где у вас там следы. ) и платком как марфушенька завязались и спать легли так.. на след день опять бодяга и так 10 дней ( 5- бодяга, 5- горчичник).. У меня прям яркие синячки были- рассасались..теперь осталось рубцы вывести..мой косметолог сказал что это делается хим пилиногом..но не как деньги не собиру..дело в том что это надо делать через каждые 10 дней всего минимум 4 раза. один пилинг 4000. а перед пилингом 2 чистки подряд (ну через 3 дня) я вот чистки сделала и нет денег на пилинг..щас пойду в конце месяца.. и наверно вместо пилинга опять на чистку отправят.

крем с кислотами или маски с кислотами. Фирму Кора хвалили, но мне опнравился Aveen cleanance K.

Купите гель бадяга форте, он очень хорошо снимает застойные явления. Дешево и сердито:)

Наносить гель надо точечно. Тк бадягу можно делать часа за два-три до выхода на улицу, то лучше делать вечером. А делать ровно столько, пока не рассосутся пятна.

Все средства для акне очень сушат кожу. Кстати, если у вас частая эта проблема, вам надо домашний дарсонваль купить( советский, самый простой).

А у вас лицо само по себе чистое или с высыпаниями? Если высыпания есть, они воспаленные? И еще вопрос: кожа пористая или нет?

Да, бадяга или бадяга форте

Вот почитайте http://www.darsonvalmed.ru/ у меня такой, другого не надо

мне посоветовали гиалуронку или дарсанваль.

Смотрите также

Девочки, добрый день! Я два дня не вылезала с улицы (под солнцем). Животик прикрывала, а про лицо не подумала. Теперь не знаю,что делать. Появились пигментные пятна. Как их вывести? Какими средствами? Пробовала тональным замаскировать- только.

Сейчас говорят много о эксфолиантах с АНА кислотами, что они помогают избавится от постакне, следов от прыщей. Кто что пробовал, что вам понравилось? Как правильно это средство выбрать? В виде крема или лосьена? Посоветуйте конкретную.

посоветуйте проверенные рецепты из них:)

Посоветуйте пожалуйста, средства (можно и народные методы) чтобы вывести разводы от снега или соли после улицы на замшевых сапогах(

Посоветуйте хороший рецепт, только проверенный. )) спасибо.

Девочки, поделитесь проверенными, вкусными рецептами!)) Слышала, что кроля лучше мариновать или просто вымачивать в воде. Посоветуйте, что лучше.

Можно ли чем-то вывести пятна от водного раствора синьки,слышала,что не выводится,но может у кого-то получилось?

Муж влез в краску джинсовой штаниной, посоветуйте, чем можно попробовать вывести пятно .

Девочки скажите как вывести пятно от банана? Я уже и чем только не застирывала, и замачивала, а ему хоть бы что. Посоветуйте что-нибудь.

как избавиться от тли на капусте. посоветуйте проверенные метода?спасибо.

Источник: http://www.babyblog.ru/community/post/krasota/

Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.) — отзыв

10 лет поиска средств от прыщей и постакне, много способов подружиться с проблемной кожей в одном отзыве. Советы, мифы и реальность, важная для здоровья информация – мой опыт.

Если вы читаете этот отзыв, то в вашей жизни наверняка бывали моменты, когда, глядя в зеркало, хочется обратиться к Ясеню из известной песни с вопросом «что я делаю не так. ». Сегодня этим самым Ясенем буду я и постараюсь дать ответы, которые помогут найти подход к своей коже.

Не стану расписывать поэмы о том, как сложно было найти эффективные варианты для борьбы с проблемной кожей, сколько было проб и ошибок – кто сталкивался, понимает.

И сразу начну с главного, тот фундамент, без которого забота о проблемной коже не принесет ожидаемого результата.

Привычка трогать, гладить, ковырять – знакомо? Думаю, 90% застойных пятен и рубцов — результат травмирования кожи своими же шаловливыми ручонками. Руки источник бактерий, каждое прикосновение делает кожу уязвимой, снижает защитные функции. А если увлечься (что обычно и происходит), то можно маленький розовенький прыщик превратить в бесконечный винегрет из воспалений, пятен и рубцов.

Поэтому с этого момента ваши руки забывают, что у вас есть лицо!

Никогда, повторяю, никогда не ложитесь спать с макияжем. Даже если рядом с вами засыпает Лео Ди Каприо, Брэд Питт и Том Круз, а у вас как назло на носу выскочил коварный красный гад.

Косметику на ночь смываем!

Нет, если конечно у вас есть цель быстрее состарить кожу, закупорить все поры и получить модный в этом году серый оттенок лица, то этот пункт можете пропустить.

Отказ от сладкого и мучного.

Если вас беспокоят подкожные прыщи и избыток кожного сала, это проблема питания.

Я не стану рассказывать подробно, какие «яды» добавляют в кондитерские и мучные изделия, чем отбеливают муку и как такая мука вызывает серьезные проблемы в организме, просто рекомендую отказаться от этих прелестей гастрономии.

Я не ем сладкое и мучное, если кому-то изредка удается меня уговорить попробовать тортик, конфету или пирожное, то следующий месяц я неизбежно «принимаю гостей» на своем лице в виде жутких подкожников.

Кислая среда кожи — враг бактерий.

Магазинные умывалки и мыло создают на коже щелочную среду, которая способствует размножению бактерий. Где размножаются бактерии, там появляются прыщи – факт. Если вы не готовы отказаться от щелочных агрессивных средств для умывания, то, для поддержания кислой среды кожи, хотя бы сократите частоту применения этих средств, чтобы кожа успевала восстанавливать свой защитный слой.

Умываться нужно не чаще 2-х раз в день, утром вполне достаточно воды.

Содержим квартиру в чистоте.

Пыль на полках, плесень в ванной, несвежее постельное белье, грязные полотенца – если быть краткой – являются источников бактерий и грибков, а значит вредят здоровью и коже. Влажная уборка минимум 2 раза в неделю, избавление от плесени, чистка мебели, стирка белья (особенно наволочек) и полотенец (при температуре 60 градусов и выше).

Открываем косметичку и выбрасываем всё с истекшим сроком годности.

И не важно, что этот крем — половина зарплаты мужа, дорог как память и приятно пахнет. Думаю, объяснять причину не нужно.

И еще, откажитесь от ПОВСЕДНЕВНОГО использования тонального крема. Даже если вам кажется это невозможным и, оказавшись на необитаемом острове, тональник, это единственное, что вы хотите иметь с собой. Увы, даже самые дорогие тональные основы вредны. И вред проявляется не обязательно в появлении прыщиков, а в сером цвете лица, быстром старении кожи, появлении морщин и темных кругов под глазами.

Спокойствие, только спокойствие.

Эмоциональное состояние важно для красивой кожи, любой всплеск негативных эмоций вынуждает организм вырабатывать гормоны, отрицательно влияющие на кожу. Поэтому постигаем Дзен, учимся правильно реагировать на легкие стрессовые ситуации.

В любой ситуации спрашиваем себя «могу ли я это изменить?», если можете, то не нужно переживать, всё решится; если ответ «нет», то переживания бессмысленны!

Оказывается, есть люди, которые не пьют воду совсем, обходятся соками, газировками, молоком, чаем, кофе. Но если нужна сияющая, подтянутая и увлажненная кожа, пейте чистую воду. Используйте фильтры, покупайте в бутылках, заваривайте травяные чаи — кожа и самочувствие в целом изменится к лучшему.

Замечали, как хорошо выглядит кожа после крепкого качественного сна? Красные прыщики светлеют, появляется румянец, кожа вокруг глаз подтягивается, казалось бы — нужно умыться и идти покорять мир!

Но для качественного сна нужно создать условия. Во-первых, за день необходимо потратить всю энергию, чтобы не пялиться в потолок до утра. Во-вторых, хорошо проветрить комнату перед сном. В-третьих, ложиться спать хотя бы до 23.00, потому что с 21.00 до 1 ночи выделяются гормоны сна, роста и те вещества, которые поддерживают нашу красоту.

Выполнение этих пунктов заметно улучшает состояние кожи, но помимо «облегчения жизни» своим кожным покровам, нужен и уход. Который состоит их нескольких этапов.

В студенческие годы я жила в общежитии с девочкой, у которой идеальная фарфоровая кожа. Знаете, чем она умывалась? Ничем. Водой. Да-да, в то время, как у меня был целый арсенал умывалок и прыщи (от них?), она умывалась водой и не знала проблем. Увы, это дошло до меня через несколько лет проб и ошибок.

Умывание минеральной водой или отварами трав.

Минеральная вода хорошо успокаивает кожу, питает, улучшает кровообращение и, конечно, очищает. Однако перед применением лучше дать пузырькам выветриться (оставить бутылку открытой на ночь), потому что углекислота сушит кожу и может даже покалывать при контакте с кожей.

Можно использовать отвары трав, приготовленные с вечера.

Приготовить травяной отвар легко – залить нужную травку кипятком, довести до кипения, снять с огня. Накрыть крышкой, настаивать 10 минут. Для умывания развести в тазике водой примерно 1:5 (1 часть отвара на 5 частей воды) или после очищения кожи другим способом ополоснуть неразбавленным отваром.

Мне больше всего нравится ромашка. Успокаивает, снимает раздражение, оказывает противовоспалительное действие.

Очень хорошо справляется с постакне и отбеливает кожу отвар из петрушки.

Еще люблю мяту, не только за запах, а за способность освежать кожу, снимать ощущение стянутости.

Лучшее «витаминное умывание» для кожи может обеспечить отвар из крапивы. Подробнее в отзыве на крапиву.

Отвары трав можно замораживать в формочках для льда и вместо утреннего умывания делать кубиками массаж. Свойства сохраняются такие же как у отваров, плюс лёд тонизирует кожу, убирает следы усталости и нормализует работу сальных желез.

ВАЖНО: не держать кубики льда долго на одном месте, непрерывно массировать разные участки, по массажным линиям, чтобы не застудить нерв.

Мой любимый способ умывания. Чистые поры, осветление кожи, постепенное уменьшение рубцов и пятен от акне, всё это может простая овсянка. По сути это очень мягкий ежедневный пилинг, который не провоцирует новых высыпаний (как жесткие скрабы).

Овсянку нужно залить теплой водой и дать ей размокнуть. Оставшуюся «лишнюю» водичку перелить куда-нибудь (расскажу немного позже, зачем). Нанести кашицу на лицо, помассировать пару минут, можно оставить на 5 минут как маску, и осторожно смыть.

Умываться над тазиком, чтобы не засорять водосток. Выливать в унитаз.

Очень хороший способ усмирить жирную кожу, подсушить высыпания.

Заканчивать очищение кожи советую контрастным ополаскиванием лица.

В течение нескольких минут поочередно обливать лицо горячей и холодной водой. Такая процедура улучшает кровообращение, сужает поры, улучшает цвет лица, уменьшает жирность.

К тому же, контрастное умывание оказывает расслабляющее действие на мышцы глаз, если вы всё еще читаете отзыв, то как раз пора опробовать этот совет

Второй этап — Тонизирование

Как правило акне – проблема жирной кожи лица. А жирную кожу многие «заботливые» производители уходовой косметики рекомендуют тонизировать спиртовыми средствами (на самом деле косметика содержащая спирт просто дольше хранится, никого не заботит действие спирта на вашу кожу). Вот покупка таких тоников будет ошибкой.

Люди, съевшие собаку на этом, сейчас в один голос заорут «чем агрессивнее сушить кожу, тем больше жира она выделяет». И это действительно так.

Когда я только начала умываться овсянкой, меня смущало ощущение «жирности» на лице, только со временем я поняла, что это моя благодарная кожа восстановила свой естественный защитный слой, позволив мне отнести себя к обладательницам НОРМАЛЬНОГО типа кожи.

У вас есть 3 варианта: внимательно изучать составы тоников, не использовать тоники вовсе (что вполне возможно) или использовать натуральные.

С покупными тоника я не дружу, поэтому не могу посоветовать ничего толкового.

Но, в качестве натуральных тоников для восстановления кислотно-щелочного баланса кожи могу предложить огуречный (сок огурца с водой в пропорции 1:5) или лимонный тоник (сок лимона и минеральная вода) — варианты использования лимона.

Овсяный тоник (это та водичка, которую я получаю при замачивании овсянки, но ее нужно смывать после высыхания) и яблочный уксус 4-6% (столовая ложка на литр воды).

Любой из этих тоников положительно влияет на состояние кожи, главное подобрать свой.

Возможно, сейчас меня закидают тапками, но я скажу: кожу извне увлажнить нельзя!

Любой увлажняющий крем создает пленку-теплицу, удерживающую влагу внутри и не пропускающую кислород. Вы можете возразить «удерживает значит препятствует потере влаги и этим делает кожу увлажненной», логично, вот только кожа – выделительный орган и всё, что она выделяет, организму уже не нужно и это нельзя удерживать.

Пример с необходимостью походов в туалет приводить не стану.

Важно: если вы всё же не согласны с таким утверждением, то изучите состав увлажняющих кремов. Косметологи (которым важен результат, а не постоянные клиенты) НЕ РЕКОМЕНДУЮТ молодым девушкам пользоваться кремами с гиалуроновой кислотой (в кремах она бесполезна, кстати, так как состоит из слишком крупных для кожи молекул). А так же хотя бы до лет 45 противопоказаны крема с коллагеном, коэнзимом, нуклеиновыми кислотами, фитоэстрогенами (опасная вещь, поскольку при отмене крема становится еще хуже, чем было до).

Опять же, миллионы женщин могут со мной поспорить и сказать, что именно их крем конкретно им помогает с увлажнением. Спорить не стану. НО. Все крема дают временный эффект, не влияя на причины обезвоживания кожи. А главная опасность в том, что не все компании честно пишут состав, и вы можете ничего не подозревая приобрести, например, гормональный крем, который, как я писала выше — приносит больше вреда, под видом «увлажняющего крема с наночастицами».

Поэтому я предпочла отказаться от покупных увлажняющих средств.

Мой совет: поддерживать увлажнение изнутри и защищать от внешних факторов.

  • Пить воду. Приучите себя выпивать около 2 литров воды в сутки, причем ДО 6 вечера, чтобы избежать отеков лица с утра.
  • Умываться теплой или прохладной водой.
  • Зимой увлажнять помещение, в котором проводите много времени.
  • Ограничить использование спиртовых умывалок и мыла.
  • Использовать в пищу растительные масла (льняное, оливковое — для заправки салатов или просто пить чайную ложку с утра) и рыбий жир.

Важно: открытое льняное масло быстро теряет свои полезные свойства, хранится буквально 2-3 недели. Поэтому покупайте в маленьких емкостях, защищенных от прямых солнечных лучей.​

Четвертый этап — Глубокое очищение

Хочу поделиться способами «обновления» кожи для избавления от пятен после прыщей и рубцов. И да, просто так ради забавы молоденьким девочкам пилинги я не рекомендую, нечего беспокоить естественные процессы кожи раньше времени.

Ну а тех, кому нужно убрать постакне, предупреждаю: пилинг стоит проводить поздней осенью-зимой, так как кожа в период восстановления после пилинга уязвима перед УФ-лучами и подвержена появлению пигментации.

В домашних условиях можно проводить лишь поверхностные пилинги. Для моей кожи самыми эффективными оказались:

Для пилинга яблочным уксусом необходим яблочный уксус 6% (можно домашний), ватные диски. Диск смочить уксусом и протереть кожу лица, избегая области вокруг глаз. Подождать, пока высохнет. Повторить так ещё раз 5. Если будет щипать, смастерите веер и махайте до высыхания. Через сутки-двое кожа будет слегка шелушиться, быстрее обновляясь и хорошея. Повторять по желанию и по мере необходимости.

Конечно, вы можете покупать готовые пилинги различных косметических фирм, с теми же фруктовыми кислотами, но я подобными пока не пользовалась и не могу поделиться своим опытом.

Для борьбы с забитыми порами и черными точками я использую помимо масок с глиной бесцветную хну.

Хну необходимо развести кипятком, размешать до сметанообразного состояния и нанести на распаренную (после душа) кожу. Смыть через 20 минут массирующими движениями.

Но, поскольку мои поры «глубокие и узкие», маски полностью не справляются, и самым эффективным методом очищения остается инструмент для механической чистки лица от Орифлейм. (отзыв)

В моём арсенале имеются достаточно бюджетные, но эффективные средства от акне. Некоторые способны убрать единичные высыпания буквально за сутки.

Казалось бы, базовый помощник для усмирения высыпаний. 10 лет пользовалась, но в итоге понимаю, что лучше бы никогда его не покупала. Ядерное средство, которое хоть и помогает подсушивать прыщики, но одновременно вредит коже. Если уж пользоваться им, то только точечно и на неглубокие прыщики.

Бюджетная эффективная мазь, которая способна справиться с прыщиком за сутки.

Смотрите результат на фото.

Способ применения и остальные подробности про эту волшебную мазь написала отдельным отзывом — эритромицин от прыщей.

Из салицилового спирта, стрептоцида и левомицетина можно самостоятельно сделать эффективную «болтушку» от высыпаний.

Эта дешёвая штучка насыщенного зеленого цвета способна убить золотистый стафилококк, не поддающийся даже мазям с антибиотиком. Если причина высыпаний — бактерии, то хлорофиллипт поможет.

Серная мазь (применяется при демодекозе) — отзыв.

Мазь Вишневского от подкожных прыщей — отзыв.

Как видите, средств полно, главное найти подходящее именно вам.

И помните, «всё есть яд и всё есть лекарство, тем или иным его делает только доза».

Этот отзыв я писала неделю, а способы борьбы с проблемной кожей искала 10 лет. Потому, если я еще что-то вспомню, то обязательно дополню отзыв. А пока надеюсь, что информация будет кому-то полезной и нужной.

Всем здоровой и красивой кожи.

Отзывы, которые могут быть полезны для вас.

xHE3HAKOMKAx рекомендует Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.)

Все перечисленные способы (и даже больше) я перепробовала за первые 5 лет борьбы с акне, дальше были серьёзные наружные лекарства, сейчас уже идёт речь о внутренних ретиноидах. Вот это действительно можно назвать лечением. Вообще с огромным трудом верится, что вам помогли именно народные примочки и притирки, не буду утверждать, но скорее всего у вас произошло самоизлечение (которое в 90% случаев акне рано или поздно происходит), а вы связали его с конкретными препаратами.

К лечению акне как заболевания ваш отзыв никакого отношения не имеет, скорее советы по поддержанию состояния для подростков (и то с некоторыми пунктами я бы поспорила — умывание водой и на 50% не очищает кожу от грязи и избыточного сала; те же самодельные пилинги и настойка календулы приводят к пересушиванию кожи). При этом вы не говорите, на что заменили магазинные кремы. Выходит — замкнутый круг.

Мылом пользуюсь курсами, с применением «кислого» тоника, оно даже кожу не сушит при этом. Крема я не заменяла, т.к. не пользовалась ничем «увлажняющим» и нет необходимости)))

Я не подросток уже больше 6 лет)))И если, например, ем сладкое, то сразу вылезают подкожники, где ж тут самоизлечение?)Все пункты в сумме мне помогли и помогают, я поделилась этим)

xHE3HAKOMKAx, а с чем вы чай пьёте? А мед? Сухофрукты? Казинаки? Их вы едите?

Зато сдавала ребенку. Если бы у меня было, то и ей бы передалось. Раньше она с нами частенько спала.

А вы в процессе борьбы за здоровую кожу сдавали анализы на кишечных паразитов?

У меня прыщи вообще с едой не связаны ( было бы проще.А про сон-дааа. кожа,особенно у меня после дневного сна,как в 16лет)))

Сухость кожи это нехватка витаминов группы В.

ячмень, фасоль, спаржа, картофель, отруби, печень, орехи (арахис, лесные, грецкие), дрожжи, почки, хлеб из муки грубого помола, цельные зерна овсяной крупы, цельные зерна пшеницы (лучше проращенной), зерна кукурузы, цельная гречневая крупа.

капуста, свежий горох, яблоки, миндаль, зеленая фасоль, помидоры, репа, овес, пивные дрожжи, яйцо, лук-порей, картофель, цельные зерна пшеницы, говядина, сыр, печень, кисломолочные продукты.

дрожжи, в том числе и пивные, продукты животного происхождения — мясо, почки, печень, кисломолочные продукты, гречиха, грибы, соя, пророщенная пшеница, каши из недробленных круп — овса, кукурузы, ржи, пшеницы, ячменя.

дрожжи, пивные дрожжи, яичный желток, почки, печень, кисломолочные продукты, зеленые части растений (ботва репы, редиса, лука, моркови, салатные овощи), арахис, каши из недробленых круп.

каши из недробленых круп, хлеб из муки грубого помола, мясо, рыба, большинство растительных продуктов, дрожжи, отруби, кисломолочные продукты, бобовые культуры, печень, яичный желток.

Основные пищевые источники витамина В9 и В12:

кисломолочные продукты, яйца, соя, дрожжи, пивные дрожжи, зеленые части растений (ботва репы, редиса, моркови), салаты, зеленый лук, говяжья печень или ливерный паштет (не более 1 раза в неделю) — небольшой кусочек с овощами, которых должно быть в 3 раза больше.

апельсины, зеленый горошек, дыни, картофель, мясо, рыба, яйца.

кстати, не пробовали борное мыло? несколько месяцев им умывалась и прыщей не было (ну почти). по крайней мере диких высыпаний точно)

очень трудно отучить себя кожу трогать руками и выдавливать прыщи:( даже маленькие

из-за этой проблемы сейчас борюсь с высыпаниями по телу — купаюсь дегтярным мылом.

не думайте, что я косметический маньяк, у меня мало баночек и тюбиков дома:))

«Магазинными» средствами я правда редко пользуюсь. И вообще, думаю обновить отзыв, так как он написан в первые недельки на сайте, еще молода была, неопытна

кстати, хотела сделать Вам комплимент, но он никак не мог сформулироваться из ощущения в слова) Ваши отзыв, да и вообще профиль — для меня как глоток свежего воздуха на айреке, свободный от силиконов, парабенов и СЛС (это на примере волос:D), также множества тюбиков и баночек в разных ракурсах. и гламура тоже))

в общем, спасибо за Ваше творчество!

Так что неожиданных сюрпризов не будет)

Я тоже готова поделиться с вами своими секретами по уходу за лицом. люкс, масс, проф, аптека. за плечами ворох пустых баночек, годы опытов над собственной кожей и наконец-то настал период, когда я остепенилась и нашла свою идеальную формулу ухода!

Здравствуйте. Букв будет много предупреждаю сразу) Немного о моей коже Я обладательница смешанного типа, при чем настолько смешанного, что частично участки совсем сухие, т-зона жирная, проблемной не назовешь, но постоянно вылезают какие-то единичные воспаления.

Монолог фанатика, адепта миллиона баночек, последователя ПОЛНОЙ 10ступенчатой корейской системы ухода. Как и на чем я экономлю,не исключая средств из ухода? Лайфхаки нищеброда. Как и когда наношу эти средства? Много букв+много ФОТО

Привет Всем) Меня зовут Маша. Мне 26 лет. Боюсь, когда я закончу этот отзыв будет уже 27)). На данный этап времени я обладатель нормальной кожи, склонной к сухости и небольшим высыпаниям.. Что это значит.

Очень простая и эффективная маска

Всем привет!Хочу поделиться рецептом оооочень простой но великолепной в действии маской-скрабом. Для того чтобы ее сделать нужно всего 2 энгридиента: 1.Оливковое масло-1 ст.ложка. 2.Сахар -1 ст.ложка. Перемешать сахар и масло.

В борьбе за идеальную кожу: мой опыт и результаты. От корейщины, масс-маркета и органики до АПТЕЧНОЙ косметики + много информации и рецептов

Пришло время поделиться своими знаниями в области ухода за кожей. Потому что повод есть — я наконец добилась хорошего результата и держу его на протяжении года. Обо всём по порядку. Приготовьтесь — много текста и фото! К сожалению, я не причисляю себя к обладательницам хорошей кожи.

Источник: http://irecommend.ru/content/10-let-poiska-sredstv-ot-pryshchei-i-postakne-mnogo-sposobov-podruzhitsya-s-problemnoi-kozhe